Lerntipp: "Zielsetzungen"
2012-02-15 10:00
Die Halbjahreszeugnisse sind gedruckt und wir hoffen, ihr seid zufrieden. Sollte es etwas geben, dass ihr zum nächsten Zeugnis verbessern wollt, dann setzt euch Ziele. Auch größere bzw. längerfristige Ziele müssen immer konkret, realistisch und von dir selbst überprüfbar formuliert werden.
- Anstatt ungenauer Ziele wie "Ich will besser in der Schule werden!", denkst du dir zum Beispiel ganz konkret aus: "Ich will auf dem nächsten Zeugnis keine 4 mehr haben!" oder "Ich will in Französisch auf eine 2 kommen!"
- Stelle sicher, dass deine Ziele realistisch sind, das heißt, dass du sie erreichen kannst, wenn du dir Mühe gibst. Zum Beispiel ist es leichter, eine einzige 4 auf dem Zeugnis loszuwerden als 3 oder 4. Mute dir nicht zu viel zu. Auch kleine Verbesserungen sind Erfolge!
- Nach deiner konkreten Formulierung und der Überprüfung ihrer Realisierbarkeit folgt der wichtigste Schritt: Nun musst du deine Ziele in Arbeitsschritte umsetzen, mit denen du sofort beginnen kannst und die von dir selbst überprüfbar sind. Wahrscheinlich musst du dafür einige deiner bisherigen Arbeitsstrategien oder nachmittäglichen Verhaltensweisen ändern. Zum Beispiel: "Um in Französisch auf eine 2 zu kommen, werde ich mich ab sofort in jeder Stunde mindestens drei Mal melden. Außerdem werde ich als Vorbereitung immer noch einmal den Inhalt der vergangenen Stunde nachlesen und die Vokabeln wiederholen. Das mache ich, bevor ich den Computer einschalte und abgelenkt bin! Ich werde den Hefter jeden Tag in Ordnung halten und für den nächsten Test Zusammenfassungen schreiben, zum Beispiel in der Form von Lernkarten."
- Wenn du das alles einhältst, musst du dich übrigens nicht einmal mit einer 2 zufrieden geben. Es reicht schon für eine regelmäßige 1 aus!
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